Говяжий протеин
Говяжий протеин - превосходная альтернатива сывороточному белку
Любой диетолог посоветует вам говядину в качестве первоклассного источника белков с богатым аминокислотным профилем и массой других полезных свойств. Говядина – прекрасный поставщик креатина и железа, способствующего насыщению клеток кислородом. Например, при железодефицитной анемии врачи советуют принимать в пищу говядину как гемное железо ("гемное" - значит, содержащееся в гемоглобине). Богата говядина и минеральными веществами, прежде всего – цинком, что особенно важно для атлета.
Однако приготовить говядину из-за жесткости этого мяса довольно трудно, к тому же, в процессе приготовления большая часть полезных свойств будет просто-напросто потеряна. Да и вряд ли у вас получится на сто процентов избавить от жира свой стейк или гуляш. Кстати, в противовес крайне полезному мясу говяжий жир довольно вреден: злоупотребление им может привести к развитию заболеваний сердца и кишечника.
Особенности говяжьего протеина :
Именно белок обеспечивает прирост мышечной массы во время тренировочного процесса. Прямая причина – избыток азота, утилизируемого мышцами. Протеин может быть растительного или животного происхождения.
Животный белок имеет свои особенности:
У него уникальный аминокислотный состав, который позволяет ему соперничать по скорости всасывания с сывороточным белком. При этом аллергия на лактозу исключается.
Рост мышечной массы требует повышенного питания с акцентом на сложных углеводах и чистом белке с незаменимыми аминокислотами. Плюс ко всему, необходимо как-то удержать воду в организме. Для этого нужен креатин, а его в говядине достаточно. Поэтому говяжий протеин считается отличным источником соединений для роста мускулатуры.
Восстановление мышц после тренировки тоже требует аминокислот и энергии, которые может дать гидролизат говяжьего белка. Он не содержит холестерин, что тоже относится к числу его преимуществ.
Преимущества говяжьего протеина
Спортсмены предпочитают купить говяжий протеин по нескольким причинам:
- Говяжий протеин — богатый источник белка, который не уступает в качестве сывороточному протеину, возглавляя рейтинг белковых комплексов вместе с изолятом сыворотки.
- Подходит для парней и для девушек.
- Усваивается на 100%, такого показателя нет у сывороточного спортпита.
- Имеет высокую скорость усвоения, а значит ускоряет процесс синтеза белков в мышцах. Это улучшает восстановление после нагрузки.
- Говяжий протеин безопасен при аллергии на лактозу и глютен, так как не содержит эти компоненты.
- Креатин в составе ускорят набор мускулатуры, рост силовых показателей.
В нашем интернет-магазине Proteinshop.com.ua на говяжий протеин цена представлена одна из самых доступных. Вы можете заказать любой интересующий вас быстрый протеин с доставкой по всей Украине и городе Киев.