Креатин

Креатин представляет собой азотосодержащую карбоновую кислоту, принимающая участие в обмене энергии мышц и нервных клеток. АТФ основной источник энергии. Применение креатина позволяет более быстрое восстановление энергии мышечной ткани (АТФ), а значит, можно увеличить и пиковую нагрузку. Например, с каждой тренировкой постепенно увеличивая их интенсивность и количество заходов, чем в предыдущий раз, тем больше шансов для адаптации мышц к нагрузкам. При тренировках запас собственного креатина в организме расходуется очень быстро и резервы не успевают восстанавливаться. Для предотвращения таких ситуаций, следует принимать креатин с обильным питьем воды.

Функции креатина :

• Увеличивает выносливость и более быстрое восстановление после силовой тренировки, т. к. является бустером молочной кислоты;
• Ускоряет массонабор, за счет лучшего отклика мышц на нагрузки и последующий рост;
• Позволяет улучшить силовые показатели и при этом не является стимулятором ЦНС и сердечно-сосудистой системы;
• Если вы вегетарианец, то креатин вам необходим для нормального функционирования организма и роста мышц. В спортивном питании креатин не животного происхождения!
• Всего 5 грамм креатина в день могут заметно выровнять азотный баланс в организме;
• Улучшает работу сердечной мышцы;
• Можно применять мужчинам и женщинам.

Креатин полностью натуральная добавка, не оказывающая негативных воздействий на организм. Единственным побочным эффектом при приеме креатина можно выделить только легкий набор веса, вызванный накоплением воды в мышцах.

Креатин лучше поглощается мышцами, когда уровень инсулина максимален. Максимальный уровень инсулина бывает в следующих случаях: после употребления сладких продуктов (поэтому рекомендуют принимать креатин со сладкими соками); сразу же после того, как Вы проснулись.

Преимущества приобретения креатина в компании интернет –магазине ProteinShop.com.ua
Для того чтобы купить креатин, лучше всего обращаться в интернет –магазин ProteinShop.com.ua, которые находятся в различных городах Украины. Или же сделать заказ креатина непосредственно на этом сайте, то есть в интернет-магазине, потому что мы его предлагаем по наиболее привлекательным ценам и при этом гарантируем самое высокое качество. Кроме того, у нас приобрести его можно в розницу по оптовым ценам, к тому же при необходимости мы обеспечивает оперативную доставку этого товара службой доставки Новая почта, которая обходится недорого.